3caballos.com

Abro este tema porque.. en mi escuela de equitación muchas personas (en general meyores, aunque mi profe tambien usa ) usan fajas ortopedicas (creo que se llaman asi ). Mi madre un dia pregunto porque las usaban y le dijeron que por los problemas de columna, para la gente que monta mucho y despues le duele la columna con la faja no duele ni se daña tanto.
Como todos sabemos los deportes con caballos dañan la columna, yo geneticamente tengo dispocicion a problemas de columna y a veces los dias que monto mucho despues me duele un poco, pero se me va rapido, mi madre es medica y re psicopata con todo lo que tiene que ver con la salud xD, hace tiempo que me viene atormentando con ese tema. El otro día fuimos al traumatologo y aprovecho a preguntarle si era bueno lo de la faja y que le parecia, el dijo que obviamente andar a caballo la daña la columna pero que igual no me preocupara, que conocia gente de campo que andubo toda su vida sin faja, que de equitacion más concretamente de salto no sabia mucho pero que le arecia mas una moda. Una amiga argentina de mi madre le dijo que todos los deportes a nivel de competencia desgastan el cuerpo, pero que no se preocupara.

Si alguien sabe de esto, es moda o salud?.. sirven parra prevenir?

PD: un dato: otra cosa que me dijo el traumatoologo fue: pff que niña tan valiente jaja, la equitacion es un deporte todavia mas peligroso que el rugby.

normalmente sirven para sujetar los riñones, para los dolores que puedas tener, yo ya abri un tema de estos, comentando ke me dolia la espalda y si seria bueno usar faja http://www.3caballos.com/modules.php?na ... pic&t=2808

En mi hipica solo lo he visto que lo llebase mi profe y solo en temporadas que le doliese la espalda. Pero mi otro profe, se dedica profesionalmente al salto y esta todo el dia montando y nunca ha llebado Nose todo depende...


un y buena

Silver: me lei lo del otro post, pero la funcion que dice ahi de que la faja sujeta los riñones no me quedo muy clara , eso no lo sabia, la funcion que yo sabia que tiene la faja es apretar para que duela menos y mantener el calor en la zona, es mas le dije a mi madre que además es nefrologa (especialista en riñones) y me dijo que era imposible que sirviera para sujetar los riñones porque estos se mantienen en el lugar por más caballo que montes y que solo duelen con infecciones o golpes muy fuertes.

Spirit mi profe la usa también cuando monta mucho, pero creo que tubo una lesion en la espalda por una caida, no se bien.

Alguien más sabe sobre el tema? o prevencion para la columna?

hola chic@s,la verdad es la primera vez que oigo que montar daña la columna,siempre escuche que podia ser perjudicial para ciertas personas que tuvieran lesiones en los discos,o con desviaciones severas,pero no me puedo creer que pueda dañar una columna sana,en principio el ejercicio en general tendria que ser beneficioso.Lo que si se es que mucha gente utiliza las fajas y que les sirven para calmar molestias que sin ella sienten al montar,ahora no se si son de los riñones o vertebrales,pero si quitan dolor alabadas sean las fajas.

Yo he llegado a oir que el movimiento del caballo es bueno para la columna, sobre todo el paso y despues el galope, lo peor es el trote, aunque supongo que si lo haces a la inglesa no hay porque a ver problema.

A mi me duele mas la espalda, cuando llebo unas horas estudiando que no cuando estoy montando
un y buena

a mi me dijeron que para prevenir este tipo de problemas en la espalda lo mejor era tener musculos fuertes y me mandaron al gimnasio...jajaja...ahora llevo dos años y si me ha ayudado bastante..

bueno pero esto me lo dijeron para el jineteo de toros ...no para montar a caballo aunque me imagino que ayuda de igual manera ...

antonio: todos los deportes en exceso son perjudiciales, porque es algo no natural, por lo que se yo y me lo dijeron medicos, por ejemplo la natacion puede traer problemas a oidos y fosas nasales (yo antes hacia y tube que dejar por eso). La equitacion afecta la columna, osea no la daña, pero con los años la vas a sentir mas y hay mas riesgos (por lo que se), mas en mi caso que geneticamente tengo mas posibilidades.

Spirit: yo creo que puede beneficiar en cosas como la postura, pero tambien erjudicar en otras..

Charro: ahora me acorde que en un libro aconsejaban otro deporte paralelo a equitacion para contrarestar los defectos de este deporte, gracias por refrescarme la memoria XD.

en exceso no solo son malos los deportes,tambien ls garbanzos,las peras,el agua y la cocacola,el turismo y hasta el amor,pero de esto a decir que los deportes con caballos dañan la columna hay un trecho como el Pacifico de ancho,y hablando de deportes y naturaleza,como no va a ser natural correr, saltar,nadar o luchar,es naturaleza en estado puro;otra cosa distinta es lo que se organiza alrededor de estas actividades.

A mi lo que me dijeron los medicos es que montar a caballo no es natural, osea no fuimos creados para eso, y que la columna sufre mayor desgaste.. (mas cuando recien estas aprendiendo me supongo, despues cuando tenes un buen asiento ya no tanto, pero tambien se pueden sufrir lesiones, cosa que a mi ya me paso dos veces aunque nada grave)
Yo se de que punto lo ves antonio pero lo que pasa es que eso si es natural, pero no nadar en una piscina con cloro y componentes quimicos por ejemplo..

Hola a todos, referente a las fajas y dolores de espalda, os puedo decir que yo hace años estaba hecho un asquito, tenia herniaciones, protruciones y toda clase de problemas en la espalda que me tenian en un grito, había hecho toda clase de tratamientos y no daban resultado. Un dia estaba en casa de un primo que tiene caballos y yo me moria por subirme en uno de ellos pero tenía miedo por el daño que pudiera causarme en mi deteriorada espalda, decidí montar un momente para ver que pasaba, me di un paseo y no pasó nada, en vista de aquello fui alargando los paseos, de eso hace 7 años, hoy monto todos los dias, toda clase de caballos incluso primeras montas de potros y no me duele nada, solo noto el cansancio del trabajo, claro ésto lo he ido convinando con ejercicios específicos para la espalda y natación. Las fajas son perjudiciles porque impiden que la musculatura de la espalda haga su trabaja y se mantenga con el imprescindible tono. Un saludo

Hola a tod@s!

Yo tengo un tio con problemas de cervicales, siempre en el fisio con masajes. Siempre con dolores. El nunca habia montado. El mes pasado montó por primera vez, estuvimos en un curso de doma natural.
Al dia siguiente le desapareció el dolor en las cervicales,....

Saludos,