bueno, d momento lo d el raid es pa cuando cumpla los 14 k a los 13 no se puede hacer ninguno, m estoy entrenando pero tb mi profe y una amiga suya k van a correr, creo k en huesca, ellas se hacen caminos largisimos por los prados, no se d cuantos km pero yo m hago d 14 km, jejej na

pero tendre k empezar x alguna parte, x cierto nosotras entrenamos todo el rato trote, galope, trote, galope...le dedico una hora y media y hay veces k 2 horas
bueno mas o menos todo lo k se un :beso: